¿Pensas qué no estás a la altura?
Esta situación a veces nos pasa a todos: nos exigimos o nos sentimos exigidos, nos metemos en una espiral de frustración y finalmente nos desanimamos. Sentimos que no estamos a la altura de esta tarea, lo que nos hace sentir frustrados, temerosos e inseguros al mismo tiempo. ¿De dónde vienen estos sentimientos? ¿Qué te están … Leer más¿Pensas qué no estás a la altura?