La ansiedad por la vigilia es un problema muy dañino. Consiste en un estado psicológico y físico, caracterizado por un pensamiento acelerado en las primeras horas del día, que es de naturaleza negativa. ¿Qué es la ansiedad al despertar? Cuando la ansiedad es frecuente e intensa, se considera patológica y afecta a diferentes áreas de … Leer másAnsiedad al despertar: síntomas y causas frecuentes
La depresión se puede manifestar en nuestra vida a través de situaciones o hechos concretos, o bien a través de una serie de cosas que se dan en nuestra vida, desbordandose en un momento específico y ahi aparecen los síntomas de depresión. Si constantemente estamos evadiendo nuestros vacíos, carencias o situaciones de dolor, es normal … Leer másSíntomas de la depresión
La depresión a menudo se confunde con estar triste o estar en una «mala época».Sin embargo, la depresión se caracteriza por tener sentimientos de ansiedad y / o tristeza, apatía o irritabilidad la mayor parte del tiempo, incluso si no hay una causa obvia. También está relacionado con otros síntomas, como: Ansiedad Sensación de nerviosismo … Leer másSíntomas de ansiedad y depresión
Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Pero, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen miedos intensos y preocupaciones excesivaspersistentes diariamente. Síntomas de la ansiedad. Miedo intenso e irracional. Preocupaciones excesivas. Mareos, sudoración. Tensión muscular. Falta de aire, sequedad de boca. Evitación de situaciones temidas. Pensamientos y conductas … Leer másCombate la Ansiedad.